Categorie: Sport
Alles wat je moet weten over een tennisarm blessure
Een tennisarm is een aandoening die de pezen, spieren en andere zachte weefsels in de onderarm en de elleboog aantast. Het is een veel voorkomende blessure bij sporters die deelnemen
Gebruik jij opdruksteunen?
Intensief sporten zorgt niet alleen voor een gezondere levensstijl. Ook zal jij je hierdoor beter in je vel voelen. Door gebruik te maken van de juiste attributen kan je het
De nerf werpbal: ideaal speeltje voor jong en oud
De goede nerf werpbal is een ideaal speeltje voor het park, het strand of de tuin. De bal heeft een raket-achtige staart die ervoor zorgt dat de bal recht en
Bereid uw team voor met een hockey coachbord
Bij een teamsport zoals hockey hoort een coach mét een coachbord. Hockey kan het hele jaar door gespeeld worden. Je speelt de sport met een bal en een stick. Een
Meer vangen door een goed afgestelde dobber!
Hoe groot je dobber is, moet eigenlijk niet veel uit maken. Zo lang een dobber goed gelood is, kan je bij wijze van spreken met een boei nog vis vangen.
Voor het juiste racket kiezen
Mocht jij net beginnen met een sport is het vanzelfsprekend zaak dat je de juiste benodigdheden koopt die je nodig hebt voor het beoefenen van een sport. Dit is natuurlijk
Waarom zou je met kettlebells gaan trainen?
De kettlebell, een ronde kogel van staal met een grote lus eromheen. Laten we eerst beginnen bij het begin; waarom zou je niet gewoon trainen met een dumbbell? Met een
